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谷物早餐方便又美味，是最受欢迎的早餐之一。 不过，市面上不少谷物片暗藏高糖陷阱，长期食用有机会越吃越肥并增加患三高的风险。 有注册营养师推介16款高纤谷物早餐，又教大家分享3个“食唔肥”的小贴士。
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- 西湖醋鱼茶、香葱皮蛋蛋挞、榴莲辣条……你尝过吗？这些口味组合以“新奇”出圈，在社交平台上迅速获得了巨大流量，又进一步转变为销量。
- 据悉，作为福建省广播电视局2023-2024年度网络视听节目精品创作传播工程重点扶持项目，《漂洋过海只为你》由福建省广电局、福建省档案馆、泉州市文化广电和旅游局、泉州市档案局、晋江市委宣传部等单位指导，由泉州市档案馆、福建省西窗文化传播有限公司等单位共同出品，福建省西窗文化传播有限公司承制，该剧将于今年内制作完成，生动展现海外侨胞家国情怀。
- 迎着数字时代的东风，近些年，不甘于理发的王剑锋还爱上了短视频拍摄。“我会用一些幽默、搞笑、轻松的方式为男士剪平头，包括也给外国人剪过，他们都很满意。同时把发型设计过程拍摄记录下来、发到网上，和网友们分享。”王剑锋说，相比男士，女士发型有千万种可能性，但他觉得男士平头的创作空间也很广，也可以变得很艺术。
- 4.青岛电影博物馆剧照互动装置吸引学生观看。“联合认证、共建共管”机制为国有行业博物馆解决身份问题，帮助它们更好地融入本地博物馆管理体系，走上规范化发展轨道。山东省文化和旅游厅博物馆与社会文物处相关负责人表示，该举措也有利于整合行业资源，让行业博物馆与其他类型博物馆形成良好互动，如联合举办专题临展等。
- 另有人自曝遭其他怀疑“呃钱党”行骗的经历，称“有次，有两母女说没钱搭车返大陆，借咗$1000畀佢哋”，惊觉“原来这么多，中计了”。
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县域经济的比拼已经进入“千亿县时代”。截至2023年，全国GDP超1000亿元的“千亿县”已增至59个，并且涌现出7个可以比肩地级市的“超强县”。河北廊坊市的李先生8次无偿献血，却在手术需要时无法优先用血，用血受阻的原因究竟是什么？事件在网络上发酵后，李先生、医院方和血液中心都各执一词。机动车道上车辆正在正常行驶，突然有一架飞机从天而降，落在机动车道上……8月28日上午11点左右，辽宁大连金石滩国家旅游度假区，一架小飞机疑似因故障掉落马路中间。有目击者称，掉落的飞机差点砸中过往车辆。
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高雄三民区一处旅馆昨日中午惊传命案。一名49岁女子原订中午退房，但房务人员却一直未见对方按时退房，请警方到场破门后，竟见女子陈尸在浴缸。警方循线追查，调阅监视画面后锁定死者与颜姓男友一同入住旅馆，但案发后男友却不见人影，而房门把手上有大量喷溅血迹，因此报请检察官侦办后成立专案小组，最终在新竹将颜男拘提到案。
森树白云：
top5、中新社在吉隆坡市区过去不到一周内发生数起地面塌陷事故并导致一名印度游客失踪后，马来西亚官方28日宣布将暂停批准市区新的开发项目，并数次强调“吉隆坡依然安全”。
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top8、内地香港收益跌一成、期内永旺收入40.5亿元，按年少10.4%，毛利率28.4%，下降0.4个百分点。当中香港业务收益近19亿元，跌9.7%，内地业务收益21.5亿元，少11%。
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演过无数丑角、余慕莲在演艺道路上，以饰演丑妇而知名。她入行几十年，参演过《楚留香》《天龙八部》《笑傲江湖》等近百部影视作品。
留不住的爱人：
top6、对于武汉看守所被关押人员私自酿酒，引发爆炸伤人事件，不少内地网友直呼：“一般人可做不到。”“监狱酿酒！监管太松懈了。” “酿酒变‘炸’房，看守所里的‘创新’需谨慎啊！”
长相思莫相忘：
top9、目前，乃某业被警方依法处以行政拘留13日；张某所涉案件在进一步办理中；其他案件线索在继续调查中。