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绿茶中的咖啡因可提高大脑的警觉性、表现、记忆力和注意力。而L-茶氨酸则可穿过血脑屏障，增加神经传导物质的活性，有助减轻焦虑，令人感觉更放松。 曾有一项回顾研究发现，L-茶氨酸亦可透过抵消咖啡因的刺激作用，帮助放松
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- 独家丨陈咏燊曾大胆邀请王家卫惨被劝退，《导演·门2》访问尔冬升圆入行梦
- 根据目前的剧情进程，剧版的情节不及小说“狗血”，但依然让黄亦玫的“大女主”故事足够戏剧化：在错过庄国栋后，黄亦玫对人生有了更清晰的规划，重返校园深造。毕业后，她和学长方协文步入婚姻殿堂。婚后，两人的发展方向相去甚远，最终离婚。黄亦玫决心创业，在艺术品策展领域打出一片天地，其间，遇到了灵魂伴侣傅家明，这段爱情以生死离别结束。但黄亦玫并未消沉，而是一如既往地活出更精彩的自己。
- 中国台湾网6月13综合台媒报道，台湾视频网站“My Video”将于明日在台湾独家播出大陆电视剧《繁花》。台湾大哥大集团新媒体事业副总经理李芃君对此表示，期待《繁花》能在台湾年轻人中引发新潮。由导演王家卫执导的首部电视剧《繁花》深受大陆剧迷喜爱，在台湾也有广泛的影响力。而近日，台湾视频网站“My Video”宣布已取得《繁花》版权，并将于明日在台湾独家播出。为迎接开播，“My Video”网站专门设立《繁花》专区，不仅集结王家卫执导的《花样年华》《重庆森林》等多部经典电影，还关联推荐胡歌、马伊琍、唐嫣、辛芷蕾、郑恺等演员的精彩作品，让《繁花》的台湾剧迷们能一次感受导演及主角的优秀佳作。李芃君对此表示，《繁花》除了精彩动人的镜头语言、充满哲学意味的台词，和让人迷恋的光影美学以外，更有大量台湾早期热门歌曲，如《我的未来不是梦》《偷心》《爱拼才会赢》。期待这部深受华人喜爱的电视剧能够引起更多台湾观众共鸣，也希望让更多年轻人认识台湾早期热门歌曲并引发新潮。
- 4.据人力资源社会保障部6月14日发布的最新数据，全国电子社保卡领用人数突破10亿。截至目前，电子社保卡已开通全国性服务100项，所属地区服务1000余项，累计服务超500亿人次。社会保障卡包括实体卡和电子卡两种。截至3月末，全国实体卡持卡人数达13.8亿，覆盖98%的人口。电子社保卡在手机上即可申领，且与实体社保卡一一对应、功能基本相通，扫码即可使用，能在手机上直接进行线上操作。为全面提升社保卡便民水平，实现数据共享和服务融合，人力资源社会保障部此前专门印发通知，推进社保卡居民服务“一卡通”建设，并明确到2027年基本实现全国“一卡通”目标。人力资源社会保障部信息中心相关负责人表示，接下来将加快推动实现全业务、跨部门、跨地区用卡，不断拓展社保卡在就医购药、交通出行、文化体验等领域的应用范围；借助银行、邮局、基层平台等下沉服务，不断拓展人社便民服务圈功能，实现更多的服务就近办、多点办、提速办。《光明日报》[ 责编：李伯玺 ]
- 享受足球的热血与激情，也享受生活的轻松与安逸，奥乌苏在锋线利器与“City boy”的切换中找到了自己的节奏，为进一步在场上释放活力做好准备。
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资料图为2024年1月26日，旅客在青海省西宁火车站换乘拉萨至广州的直达列车。祁增蓓 摄文章强调，我们必须牢记高质量发展是新时代的硬道理，完整、准确、全面贯彻新发展理念，因地制宜加快发展新质生产力，把加快建设现代化经济体系、推进高水平科技自立自强、加快构建新发展格局、统筹推进深层次改革和高水平开放、统筹高质量发展和高水平安全等战略任务落实到位，完善推动高质量发展的考核评价体系，为推动高质量发展打牢基础。要谋划进一步全面深化改革重大举措，为推动高质量发展、推进中国式现代化持续注入强劲动力。目前，广州各区累计出动农技服务轻骑兵6605人次，服务农业经营主体2900家次，发送荔枝种植技术信息27.9万条次，举办基层农技推广人员线上培训班，荔枝促花壮花技术、荔枝品质提升和高接换种技术等培训班。“小年做品牌，大年做营销。”从化区农业农村局副局长李斌峰表示，该区将继续打好荔枝产业牌、市场牌、科技牌、文化牌“四张牌”，举办2024年从化区荔枝节系列活动，做好“从化荔枝”品牌建设，全方位促进荔枝产业全链条高质量发展。
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一身仙儿味：
以“青春人艺”为主题，北京人艺与观众共庆72周年纪念日。李春光摄“经典与青春”观众分享会在首都剧场举办，北京人艺85级学员班全体成员与2022级表演学员培训班学员出席，冯远征、吴刚、丁志诚、岳秀清、高冬平、王刚、孟秀、刘小蓉与刘宸、周情云、柳文伊、杜子俊、宋建霖、龚钰泉、杜博涛两代人艺人齐聚舞台。在与观众的分享中，85班学员全体回顾了自己难忘的青春和与北京人艺一起成长的故事。2002级学员班则以青春的面貌讲述当下的感悟。
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top5、6月高原，在中国唯一的撒拉族自治县——青海省海东市循化撒拉族自治县，天高云低，植被正茂。日前，循化县尕楞乡的千亩油菜花进入盛花期，放眼望去，梯田中黄澄澄的油菜花与蓝天、白云、青山相映成趣，美不胜收。图为航拍油菜花梯田与山林相映成趣。
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top8、中新网据江苏省市场监督管理局14日消息，江苏持续推进质量认证体系建设，截至2023年底，江苏共有认证机构249家，有效认证证书49.2万张，获证组织14.6万家。
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想不到的是，他的其中一只爱犬穿越约6公里的奥勒冈荒野，在翌日找到盖勒特家人所在的露营地点。盖勒特家人看到狗狗单独出现，立刻意识到状况不妥，一家人于是开始寻找盖勒特，最终在溪谷的河床上发现他的车辆，并迅速报警求援。
秋漓：
top6、针对英伟达执行长黄仁勋日前称“台湾是世界上最重要的国家之一”，发言人说，大陆民众、网民已纷纷对此言论表达强烈不满。台湾从来不是一个国家，过去不是，今后更不可能是。这是国际社会普遍共识和国际关系基本常识。
沫年℅夏至未至：
top9、来自国家广播电视总局、中央广播电视总台、全国多家广播电视台的相关负责人、行业专家学者以及创新技术企业的500余名代表参加大会，集中研讨视听产业创新升级路径，共同推进“超清化、移动化、智能化”创新技术应用发展。