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1、央广网北京4月12日消息鲜花盛开的春季，却是易过敏人群最痛苦的季节。许多人一到户外就不停打喷嚏，有网友戏说，肋骨都要咳断了！此时，如何养护呼吸道，尽量摆脱过敏性鼻炎和过敏性哮喘的困扰呢？4月11日晚，中国中医科学院医学教授张启明做客《央广营养课》直播间，对网友们普遍关心的过敏问题，从中医角度给出了意见建议。春季过敏性鼻炎、过敏性哮喘高发专家表示，受遗传因素、吸入性过敏原等影响，春季过敏性鼻炎、过敏性哮喘多发。过敏性鼻炎的中医病机为“内有肺热，外有风寒”，俗称“寒包火”。病变部位在人体的上部，以打喷嚏、流清涕、鼻塞、鼻痒、耳痒、咽痒、目痒、目赤、流泪为主要特点。“人体的免疫功能紊乱是发病的关键，传统中医称‘正气’。”专家称。过敏性哮喘是指由过敏原引起和触发的哮喘。发作前有先兆症状，如打喷嚏、流清涕、眼睛痒、流泪、喉咙痒、咳嗽、胸闷，发作时表现为伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难，可伴有气促、喘息。严重时会有口唇、指甲青紫以及被迫采取坐位呈端坐呼吸。养护呼吸道有妙招在日常生活中如何养护呼吸道？专家建议，首先可用冷水洗脸、洗凉水澡，加强体质；其次，注意大便通畅，因为大便干结是肺病的重要指征，传统中医学称“肺与大肠相表里”；第三，食药同源，日常养生。对呼吸道养护有作用的有：桔梗、白果、甜杏仁、香薷、紫苏子、余甘子、鱼腥草、青果、乌梅、甘草等。张启明教授还在直播中介绍了春季养生茶配方，分享了自己总结的中医养生理念。详细内容，可关注“央广营养课视频号”，回看全部直播内容。2、徐巧芯的大姑和其丈夫因涉嫌洗钱诈骗案遭收押禁见，无端被卷入的徐巧芯昨日强调，若查出她有涉入，包含利用议员或立委职权协助诈骗，她会立刻辞职，不过绿营“立委”、名嘴已全面开打。对此，黄扬明昨在脸书表示，林于伦、刘向婕都是绿营支持者，提醒绿营“立委”、名嘴“不要误伤自己人”。3、近日，日本动画大师宫崎骏的新作《你想活出怎样的人生》上映，票房在中国内地上映首日就大卖。这不仅是一场动漫盛宴，也是中日文化交流的一个缩影。4、当时，西西里岛民透过加盖一层楼来向上扩展住宅是很常见的。为此，他们必须征得邻居的同意。5、茂名市人民政府副市长王小慧表示，绿色健康标准化养殖是茂名罗非鱼好品质的保障。近年来，茂名以规范化、标准化、专业化引导养殖户开展生产，不断推广池塘标准化养殖、尾水生态化综合治理等绿色健康养殖技术，从源头保障罗非鱼餐桌上的安全，构建绿色安全、优质高效、生产标准、产销协调、多业融合的罗非鱼产业布局，让茂名罗非鱼走进千家万户、游上全球餐桌。6、2019年10月23日，时任最高人民法院院长周强对2014年以来人民法院在加强刑事审判工作上的10个方面进行全面总结时，披露了两个数据。2014年至2019年5年间，人民法院依法审结故意杀人、抢劫、绑架、放火、爆炸等严重暴力犯罪案件21.9万件，判处罪犯22.5万人。各级法院审结一审贪污贿赂、渎职等案件19.4万件20.7万人。7、秋天出世的人想行运的话，在衣食住行方面怎么做？首先说“衣”，衣服的五行属于木的，穿多一点衣服就多一点木，所以，秋天出生的女性穿衣不宜太暴露。平时穿多点绿色衣服，或者有点花草树木图案也可以。头发是木，注意发型要整整齐齐，千万别遮住额头！
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所以，谷雨诗会的评选，是否受到了非艺术因素的影响，存不存在既当运动员又当裁判的情况，主办方应该直面质疑，严肃对待。不妨将获奖作品公示出来看一看，将评选的标准、过程都晒到阳光下，通过更权威的复核，有问题则改之，没有问题则澄清解释。
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虽然《中华人民共和国药典》2020年版中，在对当归等中药材的重金属及有害元素检查中，确有提及汞含量不得超过0.2mg/kg，但主含硫化汞的朱砂，并未有此规定，仅在用量上提到0.1-0.5g，多入丸散服。官网显示的仁丹规格为，每10粒重0.3克，在用法用量上，是一次10-20粒，在不良反应和禁忌上则是尚不明确。
走进河北省邢台市平乡县，你会看到一个由巨大的银色车轮和金色自行车组成的地标雕塑——日升月恒。作为中国最大的自行车主题雕塑，它代表着“中国童车之都”平乡在骑行界近50年打拼下来的绝对“江湖地位”。
根据党中央关于巡视工作统一部署，二十届中央第三轮巡视的15个巡视组陆续开始进驻被巡视单位。目前，中央巡视组已进驻17家单位并公布了联系方式。据了解，中央巡视组将在被巡视党组织工作3个月左右。
4.2024年是“三年行动”开局之年。河北将科学开展造林绿化，在塞罕坝机械林场完成造林0.77万亩，森林覆盖率达到82.5%。依托森林可持续经营试点项目，持续推进森林质量精准提升和抚育盲区清零行动，完成森林抚育8万亩。推进营造近自然异龄混交林，根据立地条件确定混交树种与混交方式，通过营林、造林建设混交林面积2万亩。
4月12日下午，C896次动车像往常一样，从青海省海西州德令哈驶往西宁，当列车经过天棚至鸟岛区间时，列车内响起了寻找医护人员的广播。
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另外，据美媒报道，ChatGPT每天响应约2亿个需求，消耗超过50万度电力，相当于1.7万个美国家庭平均一天的用电量。地主把原先店面的土地卖给了不动产业者，现在已经开始盖起了公寓。森田贤一坦言，在关闭菊阳町的店铺之际，他本来想放弃了，可是因为顾客的鼓励和持续光顾，即使刮风下雨，他与妻子仍继续贩卖蔬果。其中，吕铮的《打击队》和余一鸣的《十竹斋密码》获长篇小说奖，吴君的《万事如意》和徐小斌的《杀死时间》获中篇小说奖。
噓，安靜﹏。：
有研究者指出，随着分子生物学及基因组、蛋白组学技术的高速发展，越来越多的过敏原蛋白得到鉴定。在此背景下，全球很多机构建立了不同类型的过敏原数据库。例如美国健康与环境科学研究所协调组织国际合作团队，建立了过敏原综合数据库COMPARE，通过高通量序列分选算法，结合专家人工审核方法，从各个公共蛋白质数据库、其他过敏原数据库以及相关文献中筛选过敏原，为基础和临床研究人员等提供参考。
坐在坟头调戏鬼：
top5、在阳明山上体验露营、观星空的趣味。绕过蜿蜒的山路，在山中，寻一处静谧民宿，或是支一顶帐篷，一家老少，三五知己，漫步野趣，康养身心。这样的神仙日子谁不想拥有？！对了，来了阳明山，怎能不尝尝“双牌味道”。阳明烟笋、竹笋炖土鸡、干蒸腊肉……山野气息，农家味道，吃了就忘不了的双牌味道！山花烂漫，自然山野，宁静闲适，自由舒畅……来阳明山，总能找到属于你的那一方心灵净土。阳明山，等你！
扯淡的人生：
top8、4月14日，在第四届中国国际消费品博览会湖北展区，盈乾家智能科技有限公司带来的虚拟数字人吸引了不少目光。海南日报记者袁琛 摄当大批新产品、新技术、新服务集聚，汇集全球“尖货”的消博会不仅让大伙儿的“购物车”再度扩容升级，也成为洞察消费新趋势的重要窗口。快看，一场机器人“总动员”正在上演——白色的机械手臂缓缓摆动，握笔、蘸墨，一起一落，苍劲有力的“年少有为”四个毛笔字便完成了。“哇，比我写得好看。”飞展区内的这款AI书法机器人，吸引了众多家长和小朋友的目光。不仅书法写得好，棋艺也相当不错。在浙江展团展区，外形呆萌的“元萝卜”，通过磁吸的方式实现棋子的取、放，既能与专业棋手对弈上百回合，也会故意走几步废棋，让零基础的小棋手体验赢棋的兴奋。“想要吗？”见孩子与“元萝卜”连下几局还意犹未尽，观展者周女士萌生购买之意。而这款会下棋的AI机器人，也正是该品牌推出的一款家庭消费级人工智能产品。既“琴棋书画样样精通”，也能代替人工完成迎宾、烹饪、清洁等各种工作，透过消博会上这一幕幕“人机互动”的消费体验场景不难发现，“身怀十八般武艺”的机器人走入寻常百姓家，已成为触手可及的现实。快看，这是属于你的“私人定制”——位于数字和服务消费展区的OSIM傲胜展台内，十多台按摩椅“座无虚席”。闭眼、陶醉，正在体验中的逛展观众们尽管表情“神同步”，但他们感受到的按摩力度却各不相同。“我们的产品可以通过人工智能生物识别算法，测算出不同用户的‘压力值’，进而量身定制按摩程序。”OSIM傲胜北亚区品牌管理营销副总经理林晓慧介绍，除此之外，该品牌还针对健康养生、塑身健体、美容和电竞等不同的消费需求，推出了更个性、更多元的按摩产品。观察今年消博会上各品牌的“上新”动作，会发现它们拥有一个共同点：聚焦的应用场景越来越细。深睡小屋带来的减压舒眠机，为睡眠障碍人群提供服务；韶音科技推出“不怕水”的游泳耳机，让游泳爱好者在水下也能有音乐陪伴；德国卡赫展出全球首台由锂电驱动的布艺清洗机，让沙发等织物的清洁问题不再麻烦……当不同年龄、不同地区、不同偏好的消费者呈现出日益多元、细分的消费需求，越来越多品牌方开始从“广覆盖”转为“深挖潜”，为消费者“精准画像”“量体裁衣”，进而从“小需求”里发掘“大市场”。快看，各大展台刮起“绿色低碳风”——一只栩栩如生的蝴蝶状珠宝，被摆放在高纳仕展台的C位。观展者们举着手机小心翼翼地靠近，这才发现“蝴蝶”是由电路板、螺母、光碟、齿轮等废弃物拼凑而成。无独有偶，意大利国家馆展出的一系列珠宝，以“保护”为主题，同样传递出保护地球、拥抱多样性的设计理念。“越来越多的全球顶级品牌正积极拥抱可持续发展理念，推动消费绿色升级。”安永大中华区业务主管合伙人毕舜杰说，在消博会，安永不仅看到了越来越多的“绿”，也致力于为其增色。展会期间，包括安永在内的一批世界头部咨询企业，均发布涉及绿色、可持续主题的研究报告。迎来“绿色升级”的，不仅是服务型消费产品。泰佩思琦集团带来的手袋等产品使用可循环材料进行制作，新西兰羊驼产品使用的天然羊驼纤维可生物降解，泰山体育推出“会呼吸的人造草”经运动摩擦后能释放负离子……漫步本届消博会各展馆，绿色可持续解决方案随处可见。从消博会各展台的火爆人气中，可以看到，消费者十分乐意为绿色“买单”。从消博会看消费新趋势——更“绿”更“聪明”更个性
2020年最好的微信昵称：
4月14日，全国马拉松纪录保持者何杰获得2024年北京半程马拉松男子组冠军，成绩为1小时03分44秒。埃塞俄比亚选手比基拉、肯尼亚选手凯特尔、肯尼亚选手马纳盖特分获二三四名，成绩均为1小时03分45秒，仅落后何杰一秒冲线。
爱回不来：
top6、有记者提问：日本今天公布了2024年《外交蓝皮书》，重申了中日两国战略互惠关系的表述，请问中方对此有何回应？
栀璃鸢年：
top9、记者4月11日获悉，由国网青海电科院牵头承担的国网青海电力首批揭榜挂帅项目“高海拔±800千伏直流特高压输变电设备外绝缘关键技术研究”项目近日通过验收。该项目是世界高海拔地区输变电设备外绝缘关键技术研究的一大突破，对世界其他高海拔地区直流特高压工程建设具有指导意义和推广应用价值。项目成果将直接应用于国内高海拔直流特高压输变电工程建设，高效服务于清洁能源外送及输送通道结构优化。